Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
1378 kcal
|
Fett: 58,84g | Prot: 58,60g | Kolh.: 153,64g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas. Lunch: Wendy's Crispy Chicken Sandwich. Middag: Hello Fresh Beef Ragu Spaghetti. Snacks/Annat: Candy, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|