Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
844 kcal
|
Fett: 56,96g | Prot: 33,50g | Kolh.: 49,46g.
Frukost: AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand, Slagroom. Lunch: AH 100% Amandelpasta, AH Speltbrood , Boter. Snacks/Annat: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|