Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
958 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 43,46g | Kolh.: 148,86g.
Frukost: Fuchs Pan Molde Integral, Banano, Huevo Revuelto, Surlat Leche Descremada. Lunch: Lechuga, Arroz Blanco, Ambrosoli Gomitas Sandia. Middag: Surlat Leche Descremada, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|