Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
121,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
996 kcal
|
Fett: 36,10g | Prot: 63,98g | Kolh.: 109,19g.
Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помело, Мираторг Карбонат в Маринаде, Красные Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Хурма, Buitoni Piccolinis, Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|