Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
1154 kcal
|
Fett: 68,59g | Prot: 70,66g | Kolh.: 63,30g.
Frukost: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Салат Цезарь. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Middag: Свинина Тушеная, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|