Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2020
|
121,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
1172 kcal
|
Fett: 40,80g | Prot: 105,45g | Kolh.: 93,79g.
Frukost: Киви, Яблоко, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Салат из Тунца с Яйцом. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Bonduelle Лечо. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|