Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2009
|
102,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 58,95g | Prot: 62,72g | Kolh.: 134,76g.
Frukost: peach jam, Bakery Light 100% Whole Wheat Bread, cheese, scrambled eggs, Brown 'n Serve Beef Sausage Links, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: spinach, corn, corn, baked chicken, balsamic vinegar, dried cranberries, tomatoes, field greens. mer...
|
|
3204 kcal
|
Träning:
Snöskottning - 1 timme och 30 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 15 minuter, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlie21 's vikthistorik
|