Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
568 kcal
|
Fett: 22,88g | Prot: 27,07g | Kolh.: 62,74g.
Frukost: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Middag: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Легкое Ванильное Мороженое. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_plutovka_xudeet_ 's vikthistorik
|