Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
116,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
625 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 20,69g | Kolh.: 20,37g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Middag: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Broccoli Flower Clusters, Ball Park Bun Size Beef Franks. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|