Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2013
|
73,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2013:
|
1128 kcal
|
Fett: 72,05g | Prot: 74,98g | Kolh.: 54,09g.
Frukost: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Atkins Italian Sausage Primavera. Middag: Onions, Gedney Sauerkraut, Trader Joe's All Natural Uncured Chicken Hot Dogs. Snacks/Annat: Onions, Butter, Cooked Sauerkraut, Trader Joe's All Natural Uncured Chicken Hot Dogs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|