Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2013
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2013:
|
1375 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 61,59g | Kolh.: 110,09g.
Frukost: 2% Fat Milk, Blueberries. Lunch: Baby Carrots, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Wheat Bread (Reduced Calorie). Middag: Kraft American Cheese Slice, Healthy Choice Chicken Noodle Soup, Regular Mayonnaise, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Jason's Deli Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Wheat Bread (Reduced Calorie). Snacks/Annat: Red Table Wine, Red Table Wine, Chobani Flip Almond Coco Loco. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|