Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
343 kcal
|
Fett: 19,40g | Prot: 11,00g | Kolh.: 24,32g.
Frukost: Meyenberg Goat Milk, Butter, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
You can do this. We are here to support you.
01 dec 20 av medlem: ruthe1213
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timetodropthelbs 's vikthistorik
|