Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
52,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
1846 kcal
|
Fett: 110,92g | Prot: 82,31g | Kolh.: 129,11g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand, AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Amandelkruimeldeeg. Lunch: Cherrytomaten, AH Bleu D'auvergne. Middag: Suiker, Jumbo Bosbessen Fruitspread, Pannenkoeken, Beemster Oude Kaas 48+, AH Pannenkoekenspek. Snacks/Annat: AH Amandelen Gezouten, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|