Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2020:
|
1299 kcal
|
Fett: 47,05g | Prot: 62,39g | Kolh.: 150,38g.
Frukost: Ежевика, Черкизово Прошутто, Мистраль Киноа Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: 365 Detox Смузи Protein. Middag: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Annat: California Gold Nutrition Коллаген. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|