|
same
|
75,3 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2020:
|
764 kcal
|
Fett: 37,20g | Prot: 17,85g | Kolh.: 87,69g.
Frukost: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Stephen's Fry Sauce, Ketchup , Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, America's Choice Battered Onion Rings, Hamburger on Bun. Middag: Vegan Rob's Beet Puffs . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|