Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
590 kcal
|
Fett: 20,33g | Prot: 27,10g | Kolh.: 77,07g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas. Lunch: Wendy's Crispy Chicken Sandwich. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|