Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
102,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
640 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 31,12g | Kolh.: 52,51g.
Middag: Яичница, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное, Киви. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toxi.tina 's vikthistorik
|