Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
toxi.tina
Dagbok
toxi.tina 's dagbok
toxi.tina 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 21
Sida:
1
2
3
4
5
Nästa
25 augusti 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,8 kg
20,5 kg
14,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
27 mars 2024
Что помогло мне похудеть?
• Ходьба в уклон на бег. дорожке. Я шла в зал (до него 40 мин) и ходила ~часа в наклоне 9-11 со скоростью 4.5-5
• Бег (не рек. при большом весе).
Мне просто нравилось
Это в принципе основа
НО
80% успеха при похудении — питание!
(2 kommentarer)
26 mars 2024
Держимся, девочки, и работаем дальше💪🏻
До: 112-115 кг
Сейчас: 86-87
(11 kommentarer)
02 februari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85,4 kg
26,9 kg
8,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,3 kg per vecka
29 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
86,2 kg
26,2 kg
9,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,0 kg per vecka
toxi.tina 's vikthistorik
Se komplett historik