Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
148,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
2559 kcal
|
Fett: 107,90g | Prot: 153,12g | Kolh.: 240,47g.
Frukost: Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Carrefour Saumon Rouge du Pacifique Fumé Sauvage, Beurre, Café, Wasa Authentique. Lunch: Clémentines, Soupe aux Choux, Wasa Authentique, Fleury Michon Parmentier de Saumon aux Épinards. Middag: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Rosbeef, Pâtes (Cuites), Monoprix Feuilleté Jambon Fromage. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Didou1964 's vikthistorik
|