Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2013
|
102,7 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2013:
|
2733 kcal
|
Fett: 119,57g | Prot: 120,11g | Kolh.: 290,42g.
Lunch: Butter, Nissin Nissin, Top Ramen, shrimp, Reduced Fat Milk, Great Value Teriyaki Beef Jerky. Middag: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pineapple Pizza, Domino's Pizza 14" Hand Tossed ExtravaganZZa Feast Pizza. mer...
|
Tappar 17,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|