Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2020
|
102,3 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2020:
|
1478 kcal
|
Fett: 111,39g | Prot: 55,20g | Kolh.: 66,05g.
Frukost: Лента Мандарин, Киви, Велес Сало Белорусское. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яичница. Middag: ВкусВилл Сало Белорусское, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Annat: 365 Дней Фруктовый Коктейль в Сиропе. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toxi.tina 's vikthistorik
|