Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2013
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2013:
|
1119 kcal
|
Fett: 80,63g | Prot: 76,05g | Kolh.: 23,75g.
Frukost: Fresh Pork Sausage, Butter, Egg, Cream (Half & Half), Sweet Onions, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Ground Turkey (Cooked), Boiled Egg, Dole Classic Iceberg Salad, Radishes. Middag: Mixed Nuts. Snacks/Annat: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Mixed Nuts, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|