Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
122 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1400 kcal
|
Fett: 58,29g | Prot: 92,29g | Kolh.: 128,56g.
Frukost: Жаренки Чебурек с Мясом. Lunch: Казеин, Домик в деревне Кефир 1%. Middag: Buitoni Piccolinis, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|