Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
86,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
1496 kcal
|
Fett: 44,16g | Prot: 58,82g | Kolh.: 212,24g.
Frukost: Miel, Auchan Lait Écrémé, Alpro Lait de Noisettes, Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: U Salade Chinoise , Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Super U Nems au Porc. Middag: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Banane, Danone Skyr Nature. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|