Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
649 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 24,83g | Kolh.: 76,89g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Delicato Кокосовое Масло, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Boombar Арахисовая Паста, Natur Foods Клюква Сушеная, Геркулес Геркулес Селяночка. Middag: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Дома Куриный Бульон из Грудки, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Картофель, Кабачок. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolgomariya 's vikthistorik
|