Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1429 kcal
|
Fett: 57,03g | Prot: 131,41g | Kolh.: 106,30g.
Frukost: Strawberries, Oats, Egg. Lunch: Bananas, Calavo Avocado, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Tomatoes, Zucchini, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Strawberries, Egg White, Peanuts. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SergioZ07 's vikthistorik
|