|
woohoo 🎉
|
90,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1870 kcal
|
Fett: 90,21g | Prot: 89,36g | Kolh.: 185,00g.
Frukost: Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Coffee, Cream (Half & Half), Torani Caramel Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani Coffee Creamer Caramel, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread. Lunch: Bananas , Tillamook Oregon Dark Cherry Ice Cream , Wish-Bone Avocado Oil Garden Herb Vinaigrette, Kirkland Signature Garlic Bread, Weight Watchers Lasagna. Snacks/Annat: Chocolate Mousse, Honey. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shantay907 's vikthistorik
|