Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
870 kcal
|
Fett: 23,01g | Prot: 53,65g | Kolh.: 122,95g.
Middag: Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Annat: Üzüm, Muz. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abdildemir 's vikthistorik
|