Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1265 kcal
|
Fett: 59,27g | Prot: 65,69g | Kolh.: 118,53g.
Frukost: Harris Teeter Breakfast Sausage Patties, Scrambled Egg. Lunch: Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry. Middag: SE Grocers Chicken Breast Tenders, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Safeway Select Double Chocolate Chunk Indulgent Cookies, Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|