Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
150,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
2999 kcal
|
Fett: 109,49g | Prot: 158,43g | Kolh.: 205,76g.
Frukost: Lindt Chocolat Noir 70%, Vin de Table Rouge, Wasa Bio, Lanquetot Camembert, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Café, Tradilège Pâté de Tête. Lunch: Auchan Rouelle de Porc, Marque Repère Pommes Rissolées, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Whisky. Middag: Printiligne Yaourt Vanille, Crépinette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Palermo Gentiane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Didou1964 's vikthistorik
|