Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 48,75g | Kolh.: 197,96g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Изюм, Творог 5%. Middag: Швепс Биттер Лемон, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Ролл с Лососем. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_plutovka_xudeet_ 's vikthistorik
|