Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1153 kcal
|
Fett: 59,10g | Prot: 29,51g | Kolh.: 128,17g.
Frukost: GoPicnic Salami & Cheese (106g). Lunch: Kinder Pingui, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Middag: Mazzio's Pizza Cheese Fries. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex.nadolna 's vikthistorik
|