Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
150,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
2605 kcal
|
Fett: 149,85g | Prot: 126,23g | Kolh.: 134,88g.
Frukost: Café, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Wasa Authentique. Lunch: Stoeffler Choucroute Garnie. Middag: Clémentines, Gratin de Pâtes, Herta Knacki , Wasa Authentique, Tradilège Pâté de Tête, Whisky. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Didou1964 's vikthistorik
|