Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
852 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 30,45g | Kolh.: 87,80g.
Frukost: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bar-S Foods Hot Dog Franks. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Armour Beef Meatballs. Snacks/Annat: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Roasted Salted Cashew Nuts, Orville Redenbacher's White Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|