Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
2037 kcal
|
Fett: 99,19g | Prot: 109,24g | Kolh.: 178,76g.
Frukost: Мёд, Шостка Сыр Российский, Простоквашино Сливки 15%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Красное, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Яблоко Красное, Болгарский Перец, Килька в Томатном Соусе, Красная Фасоль, Картофель Отварной. Middag: Пюрешка, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Злагода Молоко 3,2%, Пюрешка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясной Ряд Колбаски Егерские. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pochta.pechkin 's vikthistorik
|