Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
pochta.pechkin
pochta.pechkin
Gick med juni 2020
Inlägg
73
Följer
2
Följare
15
Vikthistorik
Startvikt
60 kg
Tappat hittills:
25 kg
Nuvarande vikt
85 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
20 kg
Följ
из-за подростковой потери аппетита потеряла 20 кг... тк хочу набрать мышцы (а возможно и жирка) решила считать ккал, к тому же возможно поможет в компенсации сахарного диабета... рост 178 (да я дылда)
pochta.pechkin 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Digitalizator Progressive
(endast synligt för följare)
Марияброкколь
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
pochta.pechkins senaste mat och motionsinförande
Кефир Нежирный
Яблоко Красное
Молоко Сухое Обезжиренное
Styrketräning
Styrketräning (Måttlig)
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Visa kostkalendern