Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2020
|
152,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2020:
|
2902 kcal
|
Fett: 110,04g | Prot: 150,53g | Kolh.: 225,15g.
Frukost: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Saumon Fumé, Beurre, Café, Wasa Authentique. Lunch: St Michel Madeleine, Aligot, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Wasa Authentique, Vin de Table Rouge, Saumon Fumé, Monique Ranou Le Mathurin, Whisky. Middag: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Soupe de Légumes. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Didou1964 's vikthistorik
|