Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2020
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2020:
|
747 kcal
|
Fett: 14,06g | Prot: 48,96g | Kolh.: 107,13g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Annat: Apples, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|