Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2020
102,5 kg Tappat hittills: 27,7 kg.    Kvarvarande: 27,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 oktober 2020:
2712 kcal Fett: 171,88g | Prot: 218,67g | Kolh.: 74,56g.   Frukost: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Помидорка Томатная Паста, Чеснок, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Фарш Куриный Охлаждённый, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Голубика, Помидоры, Вкуссвил Вкусвилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Shilov30 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.