|
scale has not gone down in days.
|
86,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2013:
|
821 kcal
|
Fett: 60,05g | Prot: 38,63g | Kolh.: 34,07g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. Middag: Premium Beef Hot Dog, Onions, Spinach (Drained Solids, Canned), Mashed Cauliflower, Black Olives. Snacks/Annat: Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Jell-O Jell-O Sugar-Free Gelatin. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Sounds like your body is just readjusting to the previous weight loss. Hang in there.
19 aug 13 av medlem: KathyTriesAgain
|
I think the fact that for two day I ate late int he evening too. Just finished my dinner and it is 6:30
19 aug 13 av medlem: juliamatts2
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliamatts2 's vikthistorik
|