Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2013
|
123 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2013:
|
963 kcal
|
Fett: 39,96g | Prot: 54,48g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Gala Apples, Cappuccino. Lunch: Cream Cheese Dip, Hovis Granary Bread, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Middag: Eggplant and Meat Casserole. Snacks/Annat: Nectarines. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|