|
Bonjour les 70 😁
|
79,5 kg
Tappat hittills: 55,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
689 kcal
|
Fett: 13,29g | Prot: 42,66g | Kolh.: 95,83g.
Lunch: Thé Vert, Super U Blanc de Poulet aux Herbes, Saint Eloi Salsifis. Middag: St Mamet Poires Williams , Cité Marine Filet de Colin d'alaska Pané, Saint Eloi Salsifis. Snacks/Annat: St Mamet Poires Williams , St Mamet Poires Williams . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonQLF 's vikthistorik
|