Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
133,6 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 43,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
1997 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 99,00g | Kolh.: 252,34g.
Frukost: Raisin Noir. Lunch: Herta Allumettes de Bacon, Royco Tomates à la Provençale, Royco Bouillon Volaille et Vermicelles, Chou-Fleur, Brocoli. Middag: Baguette, Camembert, Marque Repère Emmental, Pizza Del Arte Spaghetti Bolognaise, Charcuterie en Tranches de Jambon, Kronenbourg Bière, Vin de Table Rouge. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|