Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
47,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1366 kcal
|
Fett: 63,96g | Prot: 35,31g | Kolh.: 184,77g.
Frukost: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Груша. Lunch: Nutbutter Кокосовая Паста, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. Middag: Приготовленные Грибы, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Яблоко, Сливы. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дыня, Капучино, Мёд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|