в зависимости от вашего строения. в среднем от 55-65 кг.
24 sep 20 av medlem: svetlanarazina90
|
Рост минус 20.Ниже не надо.
24 sep 20 av medlem: 2628lora
|
Не хочу Вас обидеть, но Вам срочно нужна медицинская помощь, а именно, психиатор! Сколько вам лет? Что по этому поводу думают ваши родные? Вас нужно спасать!!!
24 sep 20 av medlem: Виолетта11
|
57-58, потому что рост хороший
Пожалуйста, оцените ситуацию объективно, восстановливайтесь поскорее🤗
25 sep 20 av medlem: l.batm.rf
|
от 50 до 60 в зависимости от телосложения и соотношения жира и мышц
25 sep 20 av medlem: АгатаСандберг
|
Перечетайте свой дневник еще раз и перестаньте обманывать саму себя.
25 sep 20 av medlem: abragad
|
почитала дневник 🧐 ваша цель - самоуничтожение? тогда вы на финише
25 sep 20 av medlem: pina kolada
|
25 sep 20 av medlem: Княгиня Ольга1
|
Человек осознанно губит себя, зачем ему помогать? Убитый обмен веществ после вашего голода даст вам просрасться. Таких дур я еще не видела .....
25 sep 20 av medlem: DarySerg
|
вы , извините, жить хотите?!?! какие 37 кг при 170 роста..
25 sep 20 av medlem: Ludmila230610
|
Виолетта11 совершенно точно написала. Обратитесь к психологу
25 sep 20 av medlem: olenka47259
|
Обратиться к психиатру по расстройству пищевого поведения,сдать анализы и лечь на лечение.
25 sep 20 av medlem: Galia_karamasowa
|
48-50 кг, не меньше, но зато при этом весе вы будете себя хорошо чувствовать и будете заодно достачно худой..
25 sep 20 av medlem: hiperloge
|
Посчитайте индекс массы тела. В конце концов посетите биоипедансометрию. Вы же осознаете что вес это не только жир, но и мышечная масса, плотность костей, жидкости организма
25 sep 20 av medlem: lena.krasova.93
|
Пока не поздно думаю, надо сдать анализы и лечиться. Худой от слова худо. А вам надо быть стройной.Любите себя. Обратитесь за помощью к специалистам.
25 sep 20 av medlem: Svet325
|
На голоде все мышцы растеряли уже
25 sep 20 av medlem: olgashestopalova039
|
25 sep 20 av medlem: alenaposl
|
У меня тоже рост 170
Для меня идеальный вес был 52-54 кг
37 это уже жесткий дефицит веса.
25 sep 20 av medlem: katty2954
|
25 sep 20 av medlem: irusichekk
|
37 низкий вес. Вам нужно аккуратно начать питаться на набор веса, чтобы не было проблем со здоровьем. Вам сколько лет? Возможно, вам нужна помощь врача, чтобы он правильную диету разработал.
Худеть вам точно не надо! Вы даже с весом 50 и ростом 170 будете выглядеть прекрасно! Главное же не сама худоба, а качество тела.
25 sep 20 av medlem: tknyazkova
|