Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
122,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1733 kcal
|
Fett: 64,35g | Prot: 144,95g | Kolh.: 153,12g.
Frukost: Разносол Грузди Соленые, Персики, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Lunch: Нектарины, Красные Помидоры, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Barilla Макароны Отварные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Middag: Черника, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гурман Масляная Рыба Холодного Копчения, Главсуп Солянка по-Домашнему, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аморе Горбуша Горячего Копчения . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|