Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
47,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1337 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 54,39g | Kolh.: 175,91g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Инжир, Льняная Каша. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. Middag: Груша, Яблоко, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Виноград, Капучино. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|