Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
909 kcal
|
Fett: 23,31g | Prot: 88,32g | Kolh.: 86,78g.
Frukost: New World Farms Corn on The Cob, Activia Peach Yogurt. Lunch: Lettuce, Grapes, Almonds , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Middag: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|