- 600gr yesss, pouvu que ça dure
|
54,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2020:
|
1600 kcal
|
Fett: 53,59g | Prot: 58,32g | Kolh.: 219,17g.
Lunch: Extrême Cône Chocolat Pistache, Le Rustique Camembert , Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. Middag: Marque Repère Smicy Café , Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates Cerises, Le Rustique Camembert , Baguette, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: La Boulangère Briochette au Sucre, Fin Carré Chocolat Blanc, Tomates Cerises, Pomme. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
ça fait du bien au moral, continue ainsi
13 sep 20 av medlem: Julyinthesky
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore-Marie51 's vikthistorik
|