Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2020:
|
2153 kcal
|
Fett: 108,83g | Prot: 78,28g | Kolh.: 223,58g.
Frukost: Cream (Half & Half), Fried Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Kirkland Signature Parmesan Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Granulated Sugar, Kerrygold Salted Butter. Lunch: Kerrygold Salted Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Parmesan Bagel. Middag: Chicken Fried Rice, Potato Salad with Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shantay907 's vikthistorik
|